Acupunctuur Turnhout
_edited_edited_edited_edite.png)
Acupunctuur is een traditionele geneeswijze die zijn oorsprong vindt in de Chinese geneeskunde. Er worden fijne naalden ingebracht op specifieke punten op het lichaam. De naalden stimuleren de zenuwen, spieren en de facia. Er wordt een kettingreactie in gang gezet waardoor pijnsignalen geblokkeerd worden, de doorbloeding verbetert en stofjes zoals endorfine vrijgemaakt worden. Hierdoor werkt deze techniek pijn en stress verlichtend. Jouw algehele gezondheid krijgt een boost. Acupunctuur is een complementaire therapie die ingezet wordt naast bestaande Westerse therapievormen.
Cupping is een therapie waarbij glazen of siliconen cups op de huid worden geplaatst om een vacuüm te creëren. Dit proces stimuleert de bloedcirculatie en kan helpen bij:
-
het verlichten van spierpijn,
-
spanning en
-
stijfheid.
Met de cups kan gemasseerd worden of de cup kan even ter plaatse gelaten worden. Cupping wordt gebruikt als een manier om te ontspannen en de algehele gezondheid te bevorderen.
Een Gua Sha behandeling is een traditionele Chinese therapie waarbij met een speciale tool, vaak gemaakt van jade of rozenkwarts, over de huid wordt geschraapt. Dit helpt om de bloedcirculatie te verbeteren, afvalstoffen af te voeren en de huid te revitaliseren. Gua Sha kan worden gebruikt voor:
-
het verminderen van spierspanning,
-
verbeteren van de huidtextuur
-
bevorderen van een ontspannen gevoel.
Hierdoor is het een effectieve manier om zowel fysieke als mentale spanning te verlichten.
Moxa behandeling is een traditionele Chinese geneeskunde techniek waarbij gedroogde kruiden, meestal van bijvoetkruid (Artemisia vulgaris), worden verhit en boven specifieke acupunctuurpunten gehouden worden. Deze behandeling is bedoeld om de bloedcirculatie te verbeteren, pijn te verlichten en de algehele gezondheid te bevorderen. Moxa wordt bij ons als een aanvulling op acupunctuur gebruikt bij aandoeningen zoals gewrichtspijn en spijsverteringsproblemen.
De traditionele Chinese geneeskunde (TCM) benadrukt het belang van een gebalanceerd dieet dat is afgestemd op de individuele behoeften van het lichaam. Voedingsadvies binnen TCM richt zich op het eten van verse, seizoensgebonden en lokale ingrediënten en het vermijden van bewerkte voedingsmiddelen. Er wordt veel waarde gehecht aan de energetische eigenschappen van voedsel, waarbij smaak, bereidingswijze en temperatuur een rol spelen in het bevorderen van de gezondheid. Het doel is om de balans tussen Yin en Yang te behouden en de energie in het lichaam te ondersteunen. Afhankelijk van ieders situatie is het voedingsadvies anders.
Indien gewenst kunnen we samen met jou op weg gaan om terug te eten volgens jouw natuur. Op een manier die in deze hectische maatschappij haalbaar is.
Kruiden spelen een cruciale rol in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Ze worden gebruikt om:
-
het evenwicht in het lichaam te herstellen,
-
de energie te verbeteren en
-
specifieke gezondheidsproblemen aan te pakken.
Supplementen zijn vaak samengesteld uit een combinatie van kruiden die samenwerken om de effectiviteit te verhogen.
Door langzame bewegingen en ademhalingsoefeningen helpt Qigong:
-
stress te verminderen,
-
de bloedsomloop te verbeteren
-
de algehele vitaliteit te bevorderen.
Het kan therapeutisch worden ingezet of als ontspanning.
Regelmatige beoefening kan niet alleen fysieke gezondheid ondersteunen maar ook mentale helderheid en emotionele stabiliteit bevorderen.
Electro-acupunctuur is een behandelwijze waarbij een milde elektrische stroom via klemmetjes op ingebrachte acupunctuurnaalden wordt geplaatst. De stroomimpulsen versterken de traditionele werking van de naalden, wat helpt bij het stimuleren van zenuwen, het ontspannen van spieren en het verminderen van pijn.
Ooracupunctuur is een behandelwijze waarbij kleine naaldjes of drukbolletjes op specifieke punten in de oorschelp worden geplaatst. Het oor wordt hierbij gezien als een spiegel van het hele lichaam. Het idee is dat het oor via het zenuwstelsel gekoppeld is aan alle delen van het lichaam.
De methode combineert oude Chinese kennis met westerse reflexzone-inzichten.
Behandeling kan met dunne naaldjes, laser, massage of kleine verblijfsnaaldjes.